24 сен

Польза и вред инфракрасной сауны ( 2 минуты на прочтение)

Инфракрасная сауна - это кабина в которой распложены инфракрасные  нагреватели. Как известно инфракрасное тепло положительно воздействует на организм. Инфракрасное излучение не требует большого нагрева кабины ,как например в традиционных русских банях и финских саунах, поэтому процедуру принимать гораздо комфортнее.

Полезные свойства ИК саун

1.КОЖА:

a. Неоспорима польза сауны для кожи. Лучи уменьшают боль от ожогов и ускоряют процесс заживления. Устраняют угри и крапивницу, облегчают течение экземы, псориаза, в целом улучшают состояние кожи , от чего исчезают не приятные мелкие дефекты

b. Повышается упругость кожи

c. Открывается поры, отслаиваются чешуйки ,выводится шлаки  и токсины.

2.ИММУНИТЕТ:

a. Инфракрасные лучи проникают глубоко в тело, прогревая все органы , мышцы кости и суставы, значительно ускоряя ток лимфы и крови это повышает иммунитет и позволяет избежать простудных заболеваний в холодное и сырое время.

b. Инфракрасное излучение прекрасно лечит простуду , но не в ее критической точке. Если у вас ОРВИ и высокая температура, от сауны станет только хуже.

​СНИЖЕНИЕ ВЕСА и УЛУЧШЕНИЕ САМОЧУВСТВИЯ :

При правильном прохождении процедуры(не пить и не есть за 2-3 часа до и после процедуры),  происходит снижение массы тела

Противопоказания:

a. Заболевания сердечно сосудистой системы( тяжелые степени гипертонии, люди перенесшие инфаркт или инсульт)

b. Злокачественные новообразования

c. Любые заболевания протекающие в острой фазе.

Перед применением процедуры, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом

Комментарии (0) шт.

Напишите комментарий

Комментариев пока нет, будьте первым!